Pular para o conteúdo principal

Diabetes Emocional – Como Tratar, Controlar e Reverter os Sintomas

O fator emocional já é reconhecido pela medicina como um estopim da doença, estudos revelam ligação entre estresse e diabetes.

Para que alguém esteja bem de saúde é necessário que a parte emocional também esteja saudável, já que é sabido que o emocional abalado pode ser a causa de doenças e de seus possíveis agravamentos. No caso da diabetes, não é diferente.


Descontrole Emocional pode levar ao Diabetess
Diabetes emocional existe?

A resposta é não, porém o fator emocional pode indiretamente provocar a doença. A diabetes acontece pelo excesso de açúcar no sangue, excesso esse comprovado por exames.

Entretanto, a doença pode, sim, ser desencadeada por conta do emocional abalado. Ou seja: o emocional não causa a doença, mas pode desencadeá-la em pessoas que ofereçam predisposição para desenvolvê-la.

Há relato de pessoas que desenvolveram a doença após um episódio de síndrome do pânico. Esse evento é chamado de diabetes emocional, apesar de não ser a causa direta da doença.


Qual é a relação entre o emocional e o desenvolvimento da diabetes?

Há três situações que tornam possível a elevação das taxas de açúcar no sangue: quando a quantidade de insulina é insuficiente, quando o pâncreas não produz insulina ou em situações em que o corpo não pode absorver a insulina produzida.

    Em momentos de estresse, o organismo libera alguns hormônios cuja ação é contrária à ação da insulina, como o cortisol e a adrenalina.

Desse modo, o diabetes emocional pode ocorrer indiretamente pelo estresse crônico que, em muitos casos, causa obesidade que por sua vez aumenta o risco de desenvolver diabetes.


Como ocorre a influência do emocional?

Há duas formas de impacto emocional que podem desencadear a diabetes. Na primeira, a diabetes se desenvolve após um trauma repentino, como a perda de alguém querido ou então a perda de um trabalho. Contudo, a medicina acredita que, nesses casos, a insulina do corpo já estava em quantia insuficiente e o paciente logo desenvolveria a doença.

Na segunda forma, a causa do desencadeamento da doença é um estresse crônico e prolongado. É o caso de pessoas que são submetidas a estresse de modo contínuo, o que colabora para que a doença exploda em pessoas que estão dentro do grupo de risco.

Dentre os sintomas mais comuns do estresse crônico podemos destacar:

    ansiedade;
    depressão;
    doença cardiovascular;
    ganho de peso;
    desânimo;
    insônia e privação de sono.

Cabe destacar, que o diabetes, por si só, gera um risco maior de desenvolver depressão. Existem algumas explicações possíveis para essa relação, tais como:

    dores constantes devido à neuropatia diabética;
    estilo de vida interrompido pela doença;
    histórico familiar de doença mental;
    problemas de tireoide;
    sentimento de solidão por causa da doença.

Como prevenir a diabetes causada pelo emocional?

Além dos cuidados com o físico, que incluem hábitos de vida saudáveis, como boa alimentação e a prática de exercícios físicos, vê-se a importância de cuidar do emocional, buscando aliviar os estresses e gerenciar os traumas psicológicos.
Como controlar o diabetes emocional?

Tanto o diabetes mellitus como o diabetes emocional podem ser controlados naturalmente, sem o uso excessivo de medicamentos.

O grande problema que os portadores do diabetes enfrentam, atualmente, é a falta de conhecimento sobre como tratar a doença corretamente.

Todavia, existem profissionais sérios que estão trabalhando para reverter esse quadro. Nesse sentido, podemos destacar um programa feito nos Estados Unidos que vem ajudando milhares de pessoas a controlar e em alguns casos até mesmo reverter o diabetes naturalmente.



Veja também:

A cura do diabetes 

O que o diabético deve comer?

Fator Diabetes

Postagens mais visitadas deste blog

Frutas recomendadas para diabetes

Frutas ricas em carboidratos, como uva, figo e frutas secas não são recomendadas para quem tem diabetes porque elas contém muito açúcar aumentando as chances de picos de glicemia. A melhor escolha é consumir a fruta fresca, principalmente aquelas ricas em fibras ou que podem ser consumidas com casca, como tangerina, maçã, pera e laranja com bagaço, pois a fibra ajuda a diminuir a velocidade que o açúcar é absorvido, mantendo a glicemia controlada. Frutas permitidas na diabetes Desde que em pequenas quantidades, todas as frutas podem ser consumidas pelos diabéticos, pois assim não estimulam o aumento do açúcar no sangue. Em geral, recomenda-se consumir de 2 a 4 unidades por dia, lembrando que 1 fruta fresca média contém cerca de 15 a 20 g de carboidratos, o que também é encontrado em 1/2 copo de suco ou em 1 colher de sopa de frutas secas. Veja na tabela a seguir a quantidade de carboidratos presentes nas frutas indicadas para diabéticos: Também é importante lembrar que ...

Apneia do sono e diabetes: qual é a relação?

Você já imaginou que a apneia do sono e diabetes podem estar diretamente relacionadas? Estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que a incidência da diabetes aumentou 61,8% em 10 anos no país. Vários fatores desempenham papel importante para este crescimento, como obesidade, sedentarismo, alimentação inadequada, e também, a qualidade do sono. Para quem tem apneia do sono, o risco pode ser ainda maior: uma noite mal dormida aumenta o nível de cortisol, hormônio responsável por controlar o nível de açúcar no sangue. Confira alguns impactos que a diabetes e a apneia não tratadas podem ter em sua saúde! Apneia do sono e diabetes: fatores comuns Apesar de serem distúrbios completamente diferentes, a apneia do sono e a diabetes têm muitas características clínicas em comum. Um dos principais fatores comuns é a obesidade, que gera malefícios para a saúde, principalmente quando está aliada ao sedentarismo e má alimentação. A apneia do sono, por si só, não justifica a causa ex...

O Diabetes Causa Coceira? Doutora responde!

  Há uma variedade de razões pelas quais o diabetes pode causar coceira excessiva Pessoas com Diabetes apresentam prurido na pele com taxas mais elevadas do que aquelas sem a enfermidade. Em última análise, a coceira pode levar a arranhões excessivos, o que pode causar desconforto e dor.   Um estudo com quase 2.700 pessoas com Diabetes e 499 sem Diabetes descobriu que a coceira era um sintoma comum do diabetes. Estima-se que 11,3% das pessoas com diabetes relataram prurido na pele versus 2,9% das pessoas sem Diabetes. Uma pessoa com Diabetes não deve ignorar a pele com coceira. A pele seca, irritada ou com coceira é mais provável de se infectar e alguém com Diabetes pode não ser capaz de combater as infecções, bem como alguém que não tem Diabetes. Há uma variedade de tratamentos disponíveis que podem ajudar a reduzir a coceira na pele relacionada ao Diabetes, de modo que uma pessoa possa sentir mais confortável e evitar outras complicações da pele. Conteúdo ...